202020법칙1 스마트폰이 눈 건강에 미치는 악영향과 소중한 시력을 지키는 7가지 룰 눈 뜨자마자 스마트폰, 잠들기 직전까지 스마트폰! 이제 스마트폰은 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 필수품이 되었습니다. 하지만 편리함 뒤에는 그림자도 드리워져 있습니다. 바로 '스마트폰 눈 건강' 적신호입니다. 끊임없이 쏟아지는 디지털 정보 속에서 우리의 눈은 피로를 호소하고 있습니다. 이 글에서는 스마트폰이 눈 건강에 미치는 악영향과 디지털 시대, 소중한 시력을 지키는 7가지 황금 Rule을 자세히 알아보겠습니다 스마트폰, 왜 눈 건강의 red light 일까요? 작고 반짝이는 화면 속 세상은 우리의 눈에게 끊임없는 과부하를 줍니다. 스마트폰이 눈 건강에 적신호를 켜는 이유는 다음과 같습니다.1. 디지털 눈 피로 (Digital Eye Strain)스마트폰 화면을 장시간 집중해서 보면 눈의 피로, 뻑.. 2025. 1. 27. 이전 1 다음
