야간눈부심1 야간운전, 눈건강 지키는 현명한 방법 자동목차 어둠 속을 가르는 자동차 헤드라이트, 야간 운전은 주간 운전보다 시야 확보가 어렵고 눈의 피로도가 높아 각별한 주의가 필요합니다. 특히 장시간 야간 운전은 눈 건강을 위협하는 요인이 될 수 있습니다. 이 글에서는 야간 운전 시 시력 보호와 눈 피로 감소 방법, 그리고 안전 운전을 위한 눈 건강 관리법을 자세히 알아보겠습니다.야간 운전, 왜 눈 건강에 더 위험할까요?우리의 눈은 어두운 환경에서 시력을 확보하기 위해 동공을 확장합니다. 동공이 커지면 더 많은 빛을 받아들일 수 있지만, 동시에 눈부심에 취약해지고 초점 조절 능력도 저하됩니다. 또한, 야간에는 색상 대비가 감소하여 사물을 명확하게 구분하기 어려워지고, 눈의 피로도가 가중됩니다. 장시간 야간 운전은 이러한 문제를 더욱 악화시켜 안구건조증.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음
